学び安石川です。
勉強していると、どうしても眠くなってしまうこと、ありますよね？
学び安の自習室を使用している生徒も同様で、寝ていることがあります。
見回り時に気づいたら起こすのですが、
だからといって、眠たいのを我慢して勉強していても頭に入りません。
そこで導入しているのが、写真の「仮眠宣言」。
どうしてもの時には、付箋に起こしてほしい時間を書き、それを貼ってから寝てもらっています。
仮眠も過ぎると、夜にぐっすり寝られなくなる恐れもあるので、30分以内と定めています。
講師がそのメモに気づいたら、宣言した時間に起こすようにしています。
毎日来ている大斗君（仮名）は、疲れたときには仮眠します。
ただ、宣言した時間には目が覚めていることが多くなってきました。
不思議なものですね！
